Cálculos da Avaliação Corporal
Com o Easy Health, você consegue realizar o cálculo da Avaliação Corporal para os seus pacientes com as seguintes fórmulas:
- Peso Ideal Homens e Mulheres
- Peso Ideal Idosos
Protocolos:
- 3 Pregas: Jackson e Pollock
Homens:
São avaliadas medidas do tórax, abdominal e da coxa.
Densidade corporal = 1.10938 - 0,0008267 * (soma de dobras) * 0,0000016 * (soma de dobras) ² - 0,0002574 * idade
Mulheres:
São avaliadas medidas do tríceps, da suprailíaca e da coxa.
Densidade corporal = 1.0994921 - 0,0009929 * soma de dobras * 0,0000023 * (somadedobras) ² - 0,0001392 * idade
- 3 Pregas: Guedes
Homens:
São avaliadas medidas do tríceps, da suprailíaca e do abdômen.
D = 1,1714 - 0,0671 Log10 (TR + SI + AB)
Mulheres:
São avaliadas medidas subescapulares, da suprailíaca e da coxa.
D = 1,1665 - 0,0706 Log10 (CX + SI + SE)
- 4 Pregas: Durin e Womersley
Homens:
São avaliadas medidas do tríceps, do bíceps, subescapular e suprailíaca.
- Homens de 17 a 72 anos:
D = 1,1765 - 0,0744 LOG10 (soma das 4 dobras)
Mulheres:
São avaliadas medidas do tríceps, do bíceps, do subescapular e da suprailíaca.
- Mulheres de 16 a 68 anos
D = 1,1567 - 0,0717 LOG10 (soma das 4 dobras)
- 4 Pregas: Faulkner
Homens e Mulheres:
São avaliadas medidas do tríceps, e subescapular, da suprailíaca e do abdômen.
% de gordura = soma de dobras * 0,153 + 5.783
- 4 Pregas: Petroski
Homens:
São avaliados como medidas da subescapular, do tríceps, da suprailíaca e da panturrilha medial
Densidade corporal = 1.10726863 - 0,00081201 * soma de dobras + 0,0000021 * soma de dobras - 0,00041761 * idade
Mulheres:
São avaliados como medidas da axilar média, da coxa, da suprailíaca e da panturrilha medial
Densidade corporal = 1,19547130 - 0,07513507 * log10 (soma de dobras) - 0,00041072 * idade
- Protocolo de Pollock - 7 pregas cutâneas
Homens:
São avaliados como medidas do tórax, axilar média, do tríceps, e subescapular, do abdômen,da suprailíaca e da coxa.
Densidade corporal = 1.11200000 - ((0.00043499 * sumDobras) + (0.00000055 * (sumDobras ** 2))) - (0.0002882 * age)
Mulheres:
São avaliados como medidas do tórax, da axilar média, do tríceps, e subescapular, do abdômen, da suprailíaca e da coxa.
Densidade corporal = 1.0970 - ((0.00046971 * (sumDobras)) + (0.00000056 * (sumDobras ** 2))) - (0.00012828 * age)
- Fórmula Utilizada para gerar o cálculo do % de Massa Gorda em todos os protocolos que geram densidade:
|
Idade (anos) |
Homens |
Mulheres |
|
07- 08 |
(538/D) - 497 |
(543/D) - 503 |
|
09- 10 |
(530/D) - 489 |
(535/D) - 495 |
|
11-12 |
(523/D) - 481 |
(525/D) - 484 |
|
13-14 |
(507/D) - 464 |
(512/D) - 469 |
|
15-16 |
(503/D) - 459 |
(507/D) - 464 |
|
17-19 |
(498/D) - 453 |
(505/D) - 462 |
|
20 ou mais |
(495/D) - 450 |
(503/D) - 459 |
CLASSIFICAÇÃO DO % DE GORDURA: SEXO MASCULINO
CLASSIFICAÇÃO DO % DE GORDURA: SEXO FEMININO
Massa Magra (%) = Massa gorda (%) -100%
- Relação Cintura / Quadril
- Classificação:
Referências
Peso Ideal
WORLD HEALTH ORGANIZATION. Energy and Protein Requirements. Report of a Join FAO/WHO/UNU Expert Consultation. WHO Technical Report Series, Geneva, n. 724, 1985, 206 p.
Peso Ideal Idoso
Apostila do Hospital das Clínicas de Goiás - Hospital das Clínicas/Universidade Federal de Goiás - 2010.
Classificação IMC
World Health Organization. Obesity: preventing and managing the global epidemic. Report of a WHO Consultation. Geneva: World Health Organization; 2000.
Classificação IMC Idoso
Organización Panamericana de la Salud. División de Promoción y Protección de la Salud (HPP). Encuesta Multicéntrica salud bienestar y envejecimiento (SABE) en América Latina el Caribe: Informe Preliminar [Internet]. In: XXXVI Reunión del Comité asesor de investigaciones en Salud; 9-11 jun 2001; Kingston, Jamaica: OPAS - Organización Pan-Americana de la Salud, 2002.
3 pregas: Jackson e Pollock
Jackson, A.S.; Pollock, M.L. Generalized equations for predicting body density of men.
Br J Nutr. Vol. 40. Num. 3. 1978. p. 497-504.
3 pregas: Guedes
GUEDES, D. P. Estudo da gordura corporal através da mensuração dos valores de densidade corporal e da espessura de dobras cutâneas em universitários. [Dissertação de Mestrado]. Santa Maria: UFSM; 1985.
4 pregas: Durnin e Wormersley
Durnin, J. V.G. A., Wormersley, J. Body fat assessed from total body density and its estimation from skinfolds thickness: measurements of 481 men and women aged from 16 to 72 years. Br J Nutr. 1974; 32:77.
4 pregas: Faulkner
Faulkner, J. A. Physiology of swimming and diving. In: Falls H. Exercise physiology.
Baltimore. Academic Press. 1968. p.415-446
4 pregas: Petroski
PETROSKI E. L. Desenvolvimento e validação de equações generalizadas a estimativa da densidade corporal em adultos. 124 f. Tese (Doutorado em Ciência do Movimento Humano) - Centro de Educação Física e Desportos, Universidade Federal de Santa Maria, Santa Maria, 1995.
7 pregas: Pollock
JACKSON A. S.; POLLOCK M. L. Generalized equations for predicting body density of men. British Journal of Nutrition, v. 40, n. 3, p. 497-504, 1978.
Relação Cintura quadril
Heyward, V.H. Stolarczyk, L.M. (2000). Avaliação da composição corporal aplicada. São Paulo (SP): Manole.
Bray, G.A. & Gray, D.S. (1988). Obesity. Part I Pathogenesis. Western Journal of Medicine, 149, 429-441.
Slaughter (1988)
Esse protocolo determina o % de gordura corporal em crianças e adolescentes, dos 8 aos 18 anos de idade.
Fórmula % de gordura para homens (8-18 anos): 0,735 * soma das pregas (PREGA DO TRÍCEPS + PREGA DA PANTURRILHA) + 1
Fórmula % de gordura para mulheres (8 a 18 anos) = 0,61 * soma de pregas (PREGA DO TRÍCEPS + PREGA DA PANTURRILHA) + 5,1
Esse protocolo gera o % de gordura automático. Não precisa converter.
Referência:
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